Болит грудь: основные причины

Очень часто у девушек возникает такая проблема, когда болит грудь. Это может происходить очень часто, и причина варьируется в зависимости от серьезности. Чтобы дискомфорт не мешал ведению нормальной жизнедеятельности, следует заранее подумать об обращении к специалисту.

Когда нужно обращаться к специалисту

Болезненные ощущения знакомы многим женщинам. И еслиу вас болит грудь перед месячными, то беспокоиться не нужно. Лучше всего обратиться к специализированному врачу — маммологу. Ведь одной из причин болезненных ощущений может являться рак молочных желез.

В некоторых ситуациях это мастопатия, но определить диагноз точно можно только после назначения УЗИ и осмотра маммолога. Если же нет затвердений, то беспокоиться не нужно. Грудь может просто набухнуть по причине месячных, а после того, как критические дни закончились, перестанет болеть сама собой.

Неграмотно выбранное белье

Часто происходит ряд неудобств из-за неправильно подобранного белья. Если вы хотите правильно подбирать размер бюстгальтера, то точно должны знать свои параметры, чтобы потом не столкнуться с неудобствами при носке. Попробуйте заменить стандартный бюстгальтер или не носите его какое-то время. Очень часто многие заболевания лечатся именно такой методикой, которая актуальна и на сегодняшний день.

Нерегулярная половая жизнь

В большинстве случаев грудные железы начинают беспокоить женщин, которые нечасто ведут половую жизнь. От этого наблюдается повышение эстрогена, и грудь болит. Кроме того, риск возникновения мастопатии ниже у женщин, которые самостоятельно кормили ребенка грудью.

Нужно помнить еще и о том, что касается размеров. Ведь самая большая грудь будет болеть иногда от собственного веса. И если дело именно в этом, то стоит тщательно подобрать качественное поддерживающее белье.

Также отдельное и пристальное внимание нужно обратить и на свой рацион питания, который очень часто будет влиять на болезнь и ее дальнейшее развитие. Одной из причин заболеваний груди часто становится недостаток йода в организме. Чтобы его восполнить, стоит включить орехи и злаки. Помимо этого, нужно кушать меньшее количество простых углеводов, потому что они влияют на повышенный уровень эстрогена.

Все указания нужно соблюдать вместе с необходимым лечением, а также после посещения маммолога. Заниматься самолечением не нужно. Если выявить проблему и начать лечение быстро и вовремя, то вы сможете устранить причины и не запустить в дальнейшем ваше заболевание.