Рак молочной железы: что после лечения?

Каждой женщине хочется быть нужной, любимой, желанной, пожалуй, это ее основная психологическая потребность. Секс для женщины это не только удовлетворение физиологических потребностей, но и своего рода признание ее уникальности, красоты.В наше время здоровым-то людям сложно найти по настоящему близкого человека и построить длительные, гармоничные отношения. А уж людям с физическими недостатками приходится еще сложнее.

Если физический недостаток был с детства, то человек более-менее с ним свыкся, приспособился. А если получил увечье будучи взрослым, для него это трагедия. И хорошо, если рядом уже есть близкий человек, способный поддержать, помочь преодолеть трудности. А если еще все впереди?

И вырывается крик души: «За что мне!?», «Почему именно я!?»Каждый думает, что он самый несчастный, что судьба к нему несправедлива. Это и провоцирует развитие комплексов. Так происходит не только с вами, но и со всеми другими людьми, попавшими в подобные ситуации. Не нужно отчаиваться – выходы уже давно найдены.

Комплекс неполноценности — это основная психологическая причина, мешающая людям как с физическими недостатками, так и без таковых, в общении и построении отношений.Когда человек обижен на судьбу, обижен на весь мир, ему сложно быть адекватным к части этого мира – другому человеку.

Часто люди переоценивают свои недостатки, думая, что все видят только их проблемы. Ведь когда у человека что-то не в порядке, то большая часть его внимания направлена именно на это. И так как он оценивает мир через свои фильтры восприятия реальности, то думает, что на его проблемы окружающие обращают такое же внимание, как и он сам.

Однако это ошибочное мнение. Люди видят то, что вы им показываете, «считывают» невербальные сигналы, которые вы посылаете. Если вы думаете: «Я несчастный больной человек, я достоин жалости, все мои неудачи из-за болезни», вы получите жалость. И не более!

Веселый добрый человек с оптимистичным взглядом на жизнь притягателен и его физические недостатки не заметны.

Для большей убедительности приведу несколько примеров из жизни.

У меня есть друг заика. О том, что он заикается, я узнала после двух лет нашего общения, когда в компании кто-то попросил у него разрешения рассказать анекдот про заик. Настолько его обаяние и жизнерадостность затмили этот недостаток!

Одна моя знакомая рассказала:

«Мой нос перенес два перелома. Комплекс был жуткий!!! До слез… Пока не вышла в первый раз на профессиональную сцену. Пока не получила первую главную роль. Пока не поняла, что дело не во внешности, а в том, как ты себя преподносишь». И она совершенно права.

Другая история:

Недавно объявившая о своей беременности счастливая Холли Берри, обладательница «Оскара», снявшаяся в фильмах «Готика», «Женщина кошка», «Агент 007» (где сыграла очередную девушку Джеймса Бонда), оказывается, глухая на одно ухо (недуг приобретен во время «разборок» с бой-френдом).

А у Пэрис Хилтон, знаменитой светской львицы и красавицы, 43-й размер обуви!

У меня после ДТП нет коленной чашечки, и нога сгибается только до угла 90 градусов, но вспомнила я об этом лишь сейчас. У моего мужа, успешного бизнесмена, прекрасного отца двоих детей, одно ухо оттопырено. Никто этого не замечает!

Примеры можно приводить до бесконечности: Наполеон (был маленького роста), Кутузов (вовсе без одного глаза). Вы думаете, у них были проблемы с сексом??? Если и так, то совершенно по другим причинам.

Исторический факт: гарем одного из султанов Османской империи состоял только из женщин с физическими недостатками. На недоуменные вопросы он отвечал, что такую страстную и нежную любовь, которую дарят ему обитательницы его гарема, не может дать ни одна здоровая женщина, а красота их душ затмевает телесные недостатки.

Работать с внутренним состоянием:

1. Напишите на листе бумаги: Да, у меня есть такой-то физический недостаток, НО:

Зато у меня красивые глаза

Зато я умею водить машину

Зато… и т.д.

И вы поймете, сколько в вас есть хорошего, что в первую очередь видят окружающие.

2. Научитесь уважать себя как личность, займитесь самосовершенствованием.

3. Разделите понятия «Я» и «мой физический недостаток», т.к. вы – это одно, а недуг – другое.

Тонкости общения:

1. Проанализируйте, какие сигналы вы посылаете окружающим вас людям. Общаясь друг с другом, мы уделяем большое внимание словам, содержанию разговора. Но подсознание львиную долю информации получает из невербального источника, то есть интонация голоса, мимика, ритм дыхания, напряжение мускулов, жесты и другие поведенческие проявления говорят о нас больше, чем слова.

2. Станьте интересной. Человек увлеченный всегда интересен. Добейтесь хороших результатов в своем увлечении (работе), общайтесь и расширяйте свой кругозор.

3. Создайте ощущение доверия.

найдите тонкие различия в невербальных проявлениях поведения партнера (человек бывает в разных состояниях) и его речи.

подстройтесь

— по позе
— движениям
— интонации голоса
— ритму (движений, речи)
— дыханию
— словам

Например: Когда партнер вдохновенно рассказывает вам о чем-то, вы киваете головой в такт его речи. Или он часто употребляет какие-то слова (фразы) – вы воспроизводите их (в нужное время и в подходящем контексте). Тем самым показываете: «Я тебя понимаю».

Если он часто произносит слова: яркий, светлый, взгляд, перспектива – ваш партнер получает большую часть информации из визуального источника, то есть он визуал. Слова: громко, рассказывать, слышать — употребляют чаще аудиалы. Чувствовать, жарко, вкусно, окунуться – лучше воспринимают кинестетики. Попробуйте говорить с ним на одном языке!

4. Говорите!

Советы психолога

Говорите с ним
Говорите о нем
Говорите на его языке
Для создания и поддержания взаимного интереса необходим диалог. Обращайтесь непосредственно к собеседнику (а не в пространство, своему внутреннему голосу, третьим лицам и т. д.). Для каждого из нас свои проблемы и интересы — самые важные и самые насущные. Ваш партнер не исключение.

5. Станьте нужной и необходимой

Посмотрите на мир глазами своего партнера, поймите, что он хочет, примите участие в его жизни. Станьте для него самым близким человеком, ведь физические недостатки близкого человека незаметны. Важнейшими ценностями для человека являются забота, внимание, признание, понимание, ощущение комфорта и безопасности. Будьте искренни, говорите комплименты, умейте выслушать и понять, создайте атмосферу тепла и уюта.

6. Привлекательность

Внешняя привлекательность заключается не в тонкой талии или идеальной форме ног, а в ухоженности, в умении красиво и стильно одеваться, способности преподнести себя в выгодном ракурсе, скрыв недостатки и подчеркнув достоинства, а также во всех проявлениях вашего поведения.

Внутренняя привлекательность – это ваша энергетика, эмоциональность, умение любить и дарить радость любимому, душевный настрой, сексуальность.