Июн
Как правильно сцеживать грудное молоко руками: техника
Для кормящей мамы главное – чтобы ее ребенок всегда был сыт и доволен. По этой причине многие мамы стараются сделать так, чтобы грудного молока всегда было в достатке. Для этого они сцеживают молоко.
Процедура сцеживания очень важна – она стимулирует выработку грудного молока, к тому же лишнее молоко можно хранить. Обычно большинство кормящих женщин используют молокоотсос для этой цели, но сцеживать живительную жидкость можно и самостоятельно. Главное знать, как правильно сцеживать грудное молоко руками, чтобы не навредить себе.
Как вручную сцеживать грудное молоко
Если молокоотсос по каким-то причинам недоступен, молоко сцеживается вручную таким способом:
- Сначала женщина должна искупаться. Дальше грудь нужно хорошо разогреть прокручивающими движениями двумя руками по часовой стрелке. Одна рука сверху, другая внизу.
- Потом двумя пальцами на границе ореола вокруг сосков совершать круговые движения.
- Не убирая пальцы на границе нужно немного надавить на грудь, как будто пытаясь ее ущипнуть. Боли не должно быть.
- Дальше пальцы нужно свести вместе на границе ореола и плавно потянуть вперед область, захваченную пальцами. Скольжения не должно быть, пальцы остаются на месте.
- После того, как молоко перестало течь, пальцы нужно разместить по бокам на границе ореола и повторить движения, описанные выше.
Сначала жидкость выделяется в небольшом количестве, но через некоторое время молоко потечет намного обильнее. Главное, чтобы пальцы постепенно пальцы перемещались по всей окружности ореола вокруг соска, так опорожнятся все молочные сегменты. Воздействием на соски ничего не добиться – молоко потечет, если массажировать саму грудь.
В чем хранить молоко
Сцеженное молоко нужно определить в специальные контейнеры для хранения грудного молока, которые можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. Они бывают пластмассовые и стеклянные. Но лучше покупать стеклянные, так как в составе стекла нет никаких вредных примесей, которые может впитать в себя молоко.
Если нет возможности их приобрести, подойдут обычные пищевые контейнеры, которые очень плотно закрываются. Можно молоко хранить и в баночках из-под детского питания, которые плотно закручиваются крышкой.
Более подробно о контейнерах для хранения грудного молока можно узнать на сайте, который создавался для ознакомления женщин с периодом беременности и техникой кормления. Также на сайте размещено большое количество информации о препаратах для лактации, восстановлении после родов и о хранении грудного молока.
