Как успокоить чувствительную кожу?

По мнению специалистов, успех в борьбе с покраснением и раздражением на коже заключается не в применении дорогостоящих кремов, а в соблюдении здорового образа жизни.

Вот советы специалистов, которые помогут избавиться от проблемы чувствительной кожи:

Экстремальные температуры (сильный солод или жара) – не ваши друзья!
Не стоит находиться долго на олнце (обязательно применение солнцезащитного крема с SPF не ниже 30)/
Не употребляйте алкоголь.
Острая, горячая пища, вызывающа приливы (чувство жара в области лица) – плохой выбор для людей с чувствительной кожей.
При чувствительной коже противопоказаны сауна, баня, паровые ингаляции.

Если вы решились на радикальную эстетическую процедуру, такую как химический пилинг, или микродермабразия, принципиально важно перед ее началом провести подготовительный этап. К нему относятся процедуры, направленные на нормализацию микрофлоры кожи, регуляцию ее кислотности, а также улучшение защиты кожи. Если чувствительность кожи вызвана угревой болезнью (акне), следует изначально устранить причину возникновения угрей. Во многих случаях нарушение секреции кожного сала и развитие прыщей может быть обусловлено нарушением гормонального баланса в организме. По этой причине в уходе за чувствительной жирной кожей специалисты рекомендуют использовать компоненты с противовоспалительным и регулирующим действием (растительные экстракты, соединения цинка), а также средства на основе сои.