Исследование медиков из Nagoya University (Япония), утверждает, что включение мелкой рыбы в рацион может значительно снизить риск смертности от рака у женщин. Это открытие вызывает интерес к потенциалу такой диетической стратегии.

Согласно публикации на Cambridge University Press мелкая рыба, включая виды как маль, атлантическая мойва и сушеные сардины, обладает уникальным питательным профилем, включающим кости, голову и органы, богатые микроэлементами, такими как кальций и витамин А. Эти компоненты играют важную роль в поддержании здоровья организма.