Плюсы и минусы сигарет

Несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни, в большинстве стран мира курение, к сожалению, до сих пор крайне распространено. Многие люди ошибочно видят только плюсы курения, совершенно забывая о чудовищных минусах зависимости.

Итак, к плюсам курения можно отнести:

• возможность сделать перерыв в работе и немного отдохнуть;
• снятие нервного напряжения.

На этом они, пожалуй, и заканчиваются. А если разобраться, то это и не плюсы вовсе.

Теперь переходим к минусам:

• вред табачного дыма для окружающих людей;
• неприятный запах изо рта;
• кашель курильщика;
• развитие физической и психологической зависимости;
• высокий риск развития рака легких;
• нарушение работы большинства органов и систем;
• обострение хронических заболеваний;
• постоянная одышка;
• раздражительность, хронический стресс, депрессия;
• головные боли;
• пожелтение ногтей и кожи рук;
• проблемы с пищеварением;
• нарушение метаболизма;
• выпадение волос;
• преждевременное старение организма;
• кислородное голодание;
• проблемы с зубами;
• шелушение кожи;
• снижение потенции у мужчин и риск развития бесплодия у женщин.

Время и деньги, которые вы тратите на приобретение сигарет и их курение, можно было потратить с куда большей пользой. Многие люди любят курить ментоловые сигареты. Они считают их более приятными, освежающими. На самом деле такие сигареты даже более вредные, чем обычные.

Мягкий прохладный вкус ментола побуждает человека курить больше и чаще. Поэтому любителям подобных сигарет чаще сложнее расстаться с привычкой. Кроме этого, ментол в два раза увеличивает риск развития онкологии, так как повышает чувствительность клеток организма к канцерогенам. Вредят ментоловые сигареты и сердцу.

Во многих странах мира сейчас рассматривают вопрос о полном запрете сигарет с ментолом.