Применение массажа при повреждениях конечностей

По некоторым данным, около пятидесяти процентов от числа повреждений конечностей составляют ушибы. При только что полученном ушибе мягких тканей, растяжении связок, рекомендуется сразу приступать к курсу массажных процедур, в день, когда произошло травмирование или на следующий. По информации сайта http://artrombst.ru/, раннее начало массажных процедур способствует уменьшению болевых ощущений, ускоряет процесс рассасывания скопления крови в тканях и жидкости в суставах и слизистых сумках. Применением массажа можно добиться уменьшения количества времени для восстановления нарушенных движений.

Начинать массажную процедуру рекомендуют только когда пациент по максимуму расслабит мышцы пострадавшей конечности, зафиксированной в определенном положении. Первые два или три дня, массажные процедуры производятся на местах, расположенных выше травмированного участка, закрепленного в неподвижном положении. Специалист одной рукой выполняет массаж бедренных и голеностопных мышц, а другой придерживает стопу.

Процедура массажа обычно начинается с поглаживающих движений с перерывами и без них, далее следуют круговые и спиралевидные растирающие движения в совокупности с непрерывными обхватывающими и поглаживающими. Массаж делается каждый день в течении определенного времени, он не способствует усилению болевых ощущений в поврежденном участке.

Если не присутствуют реактивные проявления, на четвертый или пятый день после получения повреждения, возможен переход к массажу непосредственно области травмы. На данном этапе начинают применяться легкие разминающие движения в разных направлениях, массируются группы мышц и разобщенные мышцы. Если позволяет состояние тканей, применяются и другие дополнительные массажные движения.

В первые дни после получения травмы, не рекомендуется производить интенсивные приемы массажа, увеличивать их силу советуют последовательно.

Массаж выполняют в комбинации с физическими упражнениями. При наличии болевых ощущений и присутствия отека на травмированном участке, энергичные движения производятся в приближенных к участку суставах, сам травмированный сустав не затрагивается, чтобы избежать усиления боли. Массажные процедуры также проводят в комбинации с тепловыми, при этом начинают с воздействия с применением тепла.