В ходе специального исследования, которое продолжалось 9 лет, учёные из Японии проанализировали питание и состояние здоровья более 80 тыс. добровольцев, средний возраст которых составил 40-50 лет.
В итоге ими были зафиксированы впечатляющие результаты – выяснилось, что на продолжительность жизни влияло регулярное употребление мелкой рыбы, речь идёт о кильке, атлантической мойве и японской корюшке, передаёт издание «Кубанские новости».
Зарубежные исследователи в очередной раз подтвердили, что продукты с высокой степенью переработки связаны с серьезными рисками для здоровья и даже повышают риск преждевременной смерти до 50%.
Как отметил один из авторов исследования, патологические состояния, связанные с чрезмерным употреблением ряда продуктов, повышают риски развития нескольких форм рака. В том числе, рака желудка, кишечника. Также ультраобработанные продукты в рационе связаны с агрессивными формами рака поджелудочной железы и печени, отмечают исследователи.
Канцерогенные продукты с каждым приемом пищи увеличивают риск развития онкологических заболеваний, сообщил в своем Telegram-канале хирург-онколог Иван Карасев. По его словам, особенно это касается блюд с сахаром, мясных полуфабрикатов, а также с большим количеством животных жиров.
По словам онколога, к развитию рака может привести и регулярное употребление алкоголя.
Здоровое питание играет очень важную роль в повседневном функционировании человека. Оно обеспечивает ежедневное поступление многих ценных питательных веществ, которые организм использует для всех видов деятельности, как физической, так и умственной. Препятствием для внедрения здорового питания может стать банальная нехватка времени – не каждый может найти достаточно места в своем графике, чтобы самостоятельно готовить здоровую пищу. В таких ситуациях отлично помогает диетическое питание
Многие онкологи считают, что наиболее эффективная профилактика рака — это здоровое питание. Опытным путем выделены некоторые продукты, регулярное употребление которых помогает снизить риск развития онкологических заболеваний:
Брокколи, а также обычная, цветная и брюссельская капуста содержат...
Онкологическое заболевание, бесспорно, меняет жизнь, влияя на многие ее аспекты. В том числе, оно может оказывать влияние на обмен и усвоение питательных веществ. Это связано со множеством факторов: процессами, которые происходят в организме, проведением лечения, предполагающим сочетание различных...
Иммунная система является главным защитником нашего организма от разнообразных видов инфекций. Питание – один из важных факторов, который будет определять ответ иммунитета и самый важный компонент, который поддерживает иммунную систему
В итоге выделили четыре основных группы питания.
В первую вошли те, кто употреблял красное мясо, птицу и рыбу раз в неделю и реже.
Во вторую — те, кто отдавал предпочтение рыбе и ел ее не реже чем раз в неделю.
Третья — те, кто ел рыбу и птицу раз в неделю и чаще.
Четвертая группа — те, кто ел в...
Рак молочной железы имеет один из самых высоких показателей в мире. Эта болезнь, возможно, в большей степени, чем любая другая, вызывает у женщин панику и страх. Особенно, если в семье уже есть или был кто-то с онкологией. Известный ученый Колин Кэмпбелл, опираясь на результаты 40-летней...
Достаточное количество эякуляций в месяц может защитить мужчину от рака простаты, пришли к выводу сп
Россия готовится к клиническим испытаниям новой вакцины. В середине 2025 года учёные намерены присту
Причиной возникновения рака, деменции, сердечных приступов и инсульта часто является обычная лень, к
© Онкология в России - Лечение онкологических заболеваний
Пройдите по ссылке ...
— Tatyana »Не всегда оптимально отправлять человека в платны...
— Никифор »Предраковым состоянием молочных желез является про...
— Маргарита »Необходимо помнить, что при длительном дефиците же...
— Надежда »Ездила в Хуньчунь на иглоножи. Знакомый врач порек...
— Оксана »