Записи с меткой "спорт"

Что такое функциональная рама и для чего она нужна?

Что такое функциональная рама и для чего она нужна?

Функциональная рама для кроссфита – это стальная конструкция, которая предназначена для выполнения различных упражнений, в том числе силовых и отлично подходит для проведения комплексных тренировок в залах для Кроссфита. Также она отличается удобством и позволяет экономить пространство в помещении

Читать полностью »
Разные средства похудения

Разные средства похудения

Существуют различные средства похудения, которые можно найти

Читать полностью »
Как оборудовать спортивный зал: современные силовые тренажеры

Как оборудовать спортивный зал: современные силовые тренажеры

Создать современный тренажерный зал просто, главное, знать тонкости процесса силовых видов спорта. Планомерный и полный охват информации позволит определить основные инструменты и оборудование, которое наилучшим образом подходит для развития физической силы и красоты человека

Читать полностью »
Онкологи назвали спорт универсальным лекарством от рака

Онкологи назвали спорт универсальным лекарством от рака

Спорт – это универсальное лекарство и его следует назначать всем больным раком, чтобы замедлить прогрессирование заболевания и улучшить шансы на выживание. Как удалось установить исследователям из Австралийского общества клинических онкологов, прекращение регулярных тренировок после постановки...

Читать полностью »
Как набрать массу периодически голодая

Как набрать массу периодически голодая

Все мы знаем, что, когда люди выходят неправильно из диеты, к ним возвращается сброшенный вес. Почему так происходит? Когда организм находится на дефиците калорий, а потом начинает получать их в избытке, то он начинает жадно их запасать в себя.

Читать полностью »
Как выбрать фитнес-клуб

Как выбрать фитнес-клуб

Решившись однажды заняться своим здоровьем, а конкретнее, физической формой своего тела, многие задумываются о том, куда бы начать ходить, чтобы заняться спортом. Одним из интересных вариантов являются фитнес-клубы

Читать полностью »
Правильное общение с пожилыми людьми

Правильное общение с пожилыми людьми

Практически каждый человек мечтает дожить до преклонных лет, создав в процессе жизни большую крепкую семью. К сожалению, не каждый понимает, как общаться с пожилыми родителями, с родственниками, находящимися в преклонном возрасте. Это и почетно, и сложно одновременно. Нужно понимать, что у людей,...

Читать полностью »
Связь онкологии и занятий спортом

Связь онкологии и занятий спортом

Несомненно, заниматься спортом – очень полезное и нужное дело, при этом ученые смогли доказать влияние физической нагрузки на возможность возникновения и распространения опухолей и метастазов.

Читать полностью »
Спортивное питание: протеин

Спортивное питание: протеин

Спортивное питание – комплекс пищевых добавок, полученных из натуральных продуктов. Оно предназначено для людей, ведущих активный образ жизни, так же для тех, кто подвержен высоким физическим и умственным нагрузкам. Стоит отметить, что отдельные продукты идут как дополнительное питание для людей, которые по состоянию здоровья не могут есть обычную пищу.

Читать полностью »