Жуткое похмелье приходит после 40 лет

Ужасная головная боль, тошнота и мешки под глазами – это характерные последствия употребления спиртного накануне, которое с утра превращается в настоящий кошмар. Знакомо?

Оказывается, чем старше становится человек, тем тяжелее ему будет переносить последствия гулянок до утра. Из года в год наш организм становится восприимчивее к спирту, на что есть множество причин, начиная от обезвоживания и заканчивая снижением мышечной массы.

Все негативные эффекты алкоголя «вылезают» наружу с возрастом. Если в молодости можно было смело гулять и веселиться до утра, а утром в прекрасном расположении духа отправиться на работу, то с годами это делать становится все тяжелее. И дело тут не в том, что человек утратил былой запал. Причиной всему – физиология.

В организме человека, перешагнувшего сорокалетний рубеж, алкоголь растворяется не так быстро, потому пульсирующая боль по утрам и взлетающие «вертолеты» перед глазами – обычные спутники тех, кто ко всему прочему еще и не знает меры.

Также человек становится более чувствительным к воздействию алкоголя, когда достигает среднего возраста, потому что состав тела начинает меняться уже к тридцати годам.

Недостаточная физическая активность тоже делает свое дело – люди мало двигаются, теряют мышечную массу и запасают жир. Получается, что у людей с меньшей мышечной массой, недостатком жидкости в организме и большим процентом жира спиртное растворяется дольше.

Другие изменения, которые происходят в организме с возрастом, только увеличивают вероятность похмелья. В частности, печень людей, регулярно употребляющих спиртные напитки, становится более чувствительной к алкоголю и менее эффективно выполняет свою работу.